生活好習(xí)慣 遠(yuǎn)離陰道炎

　　生活好習(xí)慣 遠(yuǎn)離陰道炎

　　預(yù)防陰道炎的方法有哪些？陰道炎是女性朋友們的多發(fā)病，幾乎每個(gè)女人都有患上它的危機(jī)。如果你在某一天出現(xiàn)了陰道瘙癢、白帶異常，那么你就要注意了，十有八九你是患上陰道炎了。陰道炎與我們的日常生活習(xí)慣息息相關(guān)，如果你能保持好衛(wèi)生的習(xí)慣的話，那么你有很大的幾率遠(yuǎn)離它的困擾。下面濟(jì)寧紅房子醫(yī)院的給出了預(yù)防陰道炎的小絕招。

　　要想預(yù)防陰道炎的發(fā)生，就要從生活的日常習(xí)慣做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，尤其重要。

　　好習(xí)慣一、充足的睡眠與合理的性生活安排

　　每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會(huì)降低身體對(duì)疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過(guò)3次者，陰道炎發(fā)生率大為增高，所以要注意養(yǎng)成良好的性生活習(xí)慣。

　　好習(xí)慣二、穿衣要衛(wèi)生

　　要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨(dú)存放；要經(jīng)常換洗內(nèi)褲，特別是新內(nèi)褲或長(zhǎng)久不穿的內(nèi)褲，穿之前要清洗晾曬；穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對(duì)保護(hù)女性身體健康是非常重要的。

　　好習(xí)慣三、上廁所前要洗手

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過(guò)解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染。

　　好習(xí)慣四、正確清洗外陰和肛門(mén)

　　經(jīng)常清洗外陰和肛門(mén)，清洗時(shí)要講究順序，先洗外陰再洗肛門(mén)，切不可反其道而行之；毛巾及盆要專人專用，否則細(xì)菌很容易侵入尿道口。

　　好習(xí)慣五、外陰洗劑及衛(wèi)生巾的選擇

　　不要過(guò)度的使用或依賴外陰洗劑，過(guò)度使用會(huì)引起陰道內(nèi)部的酸堿度失衡，對(duì)陰道內(nèi)部的環(huán)境造成危害，極易引起陰道炎的發(fā)生。購(gòu)買(mǎi)衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，且不宜久存，以免滋生細(xì)菌，引發(fā)外陰和陰道感染，當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時(shí)應(yīng)及早去看。

　　提醒：一旦患有陰道炎，要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，陰道炎的治療要及時(shí)和，濟(jì)寧紅房子醫(yī)院采用“康大夫炎癥治療儀”，可一次殺菌，預(yù)防死角，拒絕反復(fù)，大大節(jié)約了治療費(fèi)用，是治療婦科炎癥的選。